引言 (Introduction)

本指南旨在为长新冠 (Long COVID) 患者、其护理人员以及任何希望深入了解该病症的人士提供资源。

长新冠（也称为新冠后遗症或 PASC）影响着全球数百万人。本网站致力于将实用信息、循证资源和社区支持汇集于一处。

This guide is a resource for people living with Long COVID, their caregivers, and anyone who wants to learn more about the condition.

Long COVID (also called Post-COVID Conditions or PASC) affects millions of people worldwide. This site aims to gather practical information, evidence-based resources, and community support in one place.

如何使用本指南 (How to Use This Guide)

请使用侧边栏在各章节之间进行切换：

• 了解长新冠 (Understanding Long COVID) — 什么是长新冠、常见症状以及受影响人群。
• 管理与治疗 (Management & Treatment) — 实用策略和医疗方案。
• 资源 (Resources) — 研究链接、支持团体和实用工具。

参与贡献 (Contributing)

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